Мяч для йоги Tunturi, 1.5 кг, антрацитовый, диаметр 13 см/Tunturi yoga to'pi, 1,5 kg, antrasit, diametri 13 sm

Мяч для йоги прекрасно дополнит вашу практику. Он делает занятия йогой более разнообразными и отлично подходит для укрепления мышц, особенно мышц спины и брюшного пресса. Фитбол идеален для занятий йогой, но может быть использован в пилатесе, плиометрике, реабилитации, тренировках на баланс и многом другом.
Делает занятия йогой более интенсивными Мяч для йоги прекрасно дополнит вашу практику. Он делает занятия йогой более разнообразными и отлично подходит для укрепления мышц, особенно мышц спины и брюшного пресса. Фитбол идеален для занятий йогой, но может быть использован в пилатесе, плиометрике, реабилитации, тренировках на баланс и многом другом.

Амплитуда движения Тренировки с мячом помогают увеличить амплитуду движений. Чем больше амплитуда, тем свободнее будут движения в суставах. Тренировки с полной амплитудой движений полезны для развития вашего баланса и увеличения мышечной массы. Мяч Tunturi заполнен песком. Это снижает риск получения травмы или повреждения напольного покрытия в случае падения мяча.

Характеристики
○ Диаметр: 13 см
○ Вес: 1,5 кг
○ Цвет: антрацитовый

_________________________________

Yoga to'pi sizning amaliyotingizni mukammal ravishda to'ldiradi. Bu yoga mashg'ulotlarini yanada xilma-xil qiladi va mushaklarni, ayniqsa orqa va qorin mushaklarini kuchaytirish uchun juda yaxshi. Fitbol yoga uchun juda mos keladi, ammo Pilates, plyometriya, reabilitatsiya, muvozanat mashqlari va boshqalarda ishlatilishi mumkin.

Yoga mashg'ulotlarini yanada qizg'in qiladi yoga to'pi sizning amaliyotingizni mukammal ravishda to'ldiradi. Bu yoga mashg'ulotlarini yanada xilma-xil qiladi va mushaklarni, ayniqsa orqa va qorin mushaklarini kuchaytirish uchun juda yaxshi. Fitbol yoga uchun juda mos keladi, ammo Pilates, plyometriya, reabilitatsiya, muvozanat mashqlari va boshqalarda ishlatilishi mumkin.

Harakat amplitudasi to'p mashqlari harakat amplitudasini oshirishga yordam beradi. Amplituda qanchalik katta bo'lsa, bo'g'inlardagi harakatlar erkin bo'ladi. Harakatning to'liq amplitudasi bilan mashq qilish sizning muvozanatingizni rivojlantirish va mushak massasini ko'paytirish uchun foydalidir. Tunturi to'pi qum bilan to'ldirilgan. Bu to'p yiqilib tushganda shikastlanish yoki polga zarar yetkazish xavfini kamaytiradi.

Xususiyatlari
 Diametri: 13 sm
○ Og'irligi: 1,5 kg
○ Rang: antrasit